Чаще всего запрос на то, как убрать жир с живота, связан с эстетикой. Всем хочется выглядеть подтянутыми и без стеснения носить одежду по фигуре. Но за стремлением к красоте упускается тот факт, что жировые отложения медленно, но верно ослабляют организм. Поэтому лечение ожирения направлено в первую очередь на нормализацию обменных процессов и восстановление здоровья, а не на получение красивой картинки.
В этой статье мы расскажем, в чем заключается опасность избыточных жировых отложений, каковы отличия между абдоминальным и гиноидным ожирением, а также поделимся советами специалистов по уменьшению объемов талии – не только для эстетики, но и для улучшения здоровья.
Фартук на животе как скрытая угроза
Начнем с того, что жировая ткань, по сути, является эндокринным органом. Она активно участвует в выработке целого спектра гормонов, каждый из которых играет свою важную роль в системе:
- резистин – участвует в обмене веществ;
- лептин – отвечает за чувство насыщения;
- адипонектин – влияет на чувствительность к инсулину;
- фно-альфа и интерлейкины – регулируют деятельность иммунной системы;
- эстрогены – женские половые гормоны.
При нормальном количестве жировых отложений сохраняется гормональный баланс и, соответственно, обмен веществ. Но при значительном наборе избыточно веса изначально безобидные гормоны начинают негативно влиять на организм: возникает нарушение чувства голода и насыщения, формируются воспалительные процессы, снижается тестостерон у мужчин и наблюдается бесплодие у женщин, снижается восприимчивость клеток к инсулину. К слову, именно по этой причине бариатрическая хирургия считается одним из методов борьбы с диабетом 2 типа, ассоциированным с ожирением.
Какое ожирение более опасно
Жировые отложения в области живота и талии делятся на два типа: абдоминальные и гиноидные.
Абдоминальное, или верхнее ожирение чаще наблюдается у мужчин. Для него характерно формирование круглого выпирающего живота – даже при отсутствии избыточного веса в целом. Втянуть такой живот почти невозможно. Гиноидное ожирение характерно преимущественно для женщин. Жир распределяется ниже талии: на нижней части живота, бедрах и ягодицах.
Наибольшую опасность представляет собой именно абдоминальное ожирение, поскольку оно приводит к формированию жировых отложений не только снаружи, но и вокруг внутренних органов. Это, в свою очередь, повышает вероятность развития ишемической болезни сердца, атеросклероза, жирового гепатоза печени и других заболеваний. И даже если убрать жир с живота с помощью операции, риск все равно сохраняется. Для полноценного лечения требуется комплексная коррекция.
Диета, спорт и бариатрическая операция
Какие же рекомендации по избавлению от жира на животе дают специалисты?
Если речь идет об ожирении с показателем ИМТ в пределах 25-30 единиц, предпочтительным способом лечения становится коррекция пищевых привычек и составление здорового сбалансированного рациона, а также умеренные физические нагрузки. Если в анализах выявлены эндокринные нарушения, назначается консультация эндокринолога.
В случае, когда ИМТ стремится к показателю 40 единиц, традиционные методы борьбы с лишним весом чаще всего не работают. Некоторые клиники по лечению ожирения в Москве предлагают различные инъекционные методики и аппаратные методы избавления от жировых отложений, но такие способы дают преимущественно внешний результат. На сегодняшний день самым эффективным форматом лечения морбидного ожирения является бариатрия.
Бариатрическая операция в Москве в нашем Центре проводится по мировым стандартам качества. У нас внедрены современные методики, поддерживается высокий уровень технической оснащенности, а в команде работают опытные хирурги. Мы помогаем не просто избавиться от избыточного веса, но вернуться к здоровой и активной жизни.
